الصحة Archives - الصفحة 5 من 39 - جريدة قلم الناس

أغسطس 18, 2025

مقاومة الانسولين.. الاعراض و الاسباب و العلاج

قلم الناس: متابعة بدأ غالبية الباحثين بالتعامل مع نقص المادة التي يفرزها البنكرياس ألا وهي الأنسولين على أنه السبب الوحيد للإصابة بالسكري، وفقط بعد 27 عامًا أي عام 1949 تم التشكيك لأول مرة بنجاعة مادة الأنسولين لدى بعض المرضى. كذلك كان هيمسورث أول من استخدم مصطلح حساس للأنسولين وغير حساس للأنسولين، وذلك اعتمادًا على استجابة […]

أغسطس 14, 2025

إنجاز طبي غير مسبوق بالدار البيضاء على مستوى القارة الإفريقية..

قلم الناس: متابعة أعلنت مؤسسة محمد السادس للعلوم والصحة، بالدار البيضاء، عن نجاح أول عملية لزراعة كلية مع عدم توافق فصائل الدم ABO على مستوى القارة الإفريقية، في إنجاز طبي غير مسبوق. هذا التدخل الجراحي المبتكر مكن من زراعة كلية بين متبرع ومتلق لا يتطابقان في فصيلة الدم، وهو ما يعد تقدمًا كبيرًا في مجال […]

أغسطس 14, 2025

طقس ناري في مكناس: أطباء يحذرون من مخاطر ضربات الشمس على الأطفال وكبار السن

قلم ✏️ الناس بقلم : منير بنكبيرة طقس مكناس يعيش هذه الأيام على وقع موجة حر شديدة حولت شوارع المدينة إلى فضاءات ملتهبة تكاد تخلو من المارة خلال ساعات النهار وسط ارتفاع غير مسبوق في درجات الحرارة التي تجاوزت المعدلات المعتادة بكثير حيث سجلت مصالح الأرصاد الجوية مستويات قياسية زادت من شعور المواطنين بالاختناق والعطش […]

أغسطس 14, 2025

كيف احافظ على ترطيب جسمي في فصل الصيف..

قلم الناس: متابعة مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرق، يفقد الجسم كميات كبيرة من الماء مما يؤدي إلى الجفاف، التعب، والدوخة. لكن الترطيب لا يقتصر فقط على شرب الماء، بل يشمل عدة استراتيجيات ذكية تساعدك على الحفاظ على رطوبة جسمك من الداخل والخارج. ماذا تعني “رطوبة الجسم” فعلًا؟ رطوبة الجسم تعني توازن كمية السوائل داخل […]

أغسطس 12, 2025

زيت النخيل .. هل هو ضار ام مفيد؟

قلم الناس: متابعة تتضارب الأحكام حول مدى تأثير زيت النخيل، هل هو ضار أم مفيد للصحة؟: يلاقي زيت النخيل جدلا واسعا حول مدى الفائدة التي يعود بها على صحة الإنسان أو الضرر الذي يحدثه بها، سنتناول في هذا المقال خصائص هذا الزيت وسنبحث في فوائده وأضراره. ما هو زيت النخيل؟ يستخلص زيت النخيل من ثمار […]

أغسطس 11, 2025

مصادر “الحديد” من الخضر و الفواكه..

قلم الناس: متابعة مصادر الحديد في الطعام : يُمكن إيجاد الحديد بشكلين أحدهما مصدره حيواني ويُطلق عليه اسم الحديد الهيمي (بالإنجليزية: Heme iron) والآخر مصدره نباتي ويُطلق عليه اسم الحديد غير الهيمي (بالإنجليزية: Non-heme iron)،[١] ومن الجدير بالذكر أنَّ امتصاص الحديد الموجود في المصادر الحيوانية يكون أسهل من امتصاص ذلك الموجود في المصادر النباتيّة، لذا […]

يوليو 31, 2025

فوائد الصحية للطبخ بزيت السمسم..

قلم الناس: متابعة فوائد الطبخ بزيت السمسم يعزز صحة القلب زيت السمسم غير المكرر غني بحمض الأوليك، وهو أمر جيد لصحة القلب، والأوعية الدموية، حمض دهني أساسي لتعزيز صحة الدم، والشرايين، والأعصاب. يحتوي على دهون مشبعة، وغير مشبعة تساعد على تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، وكذلك تمنع انسداد الشريان. يقلل من ضغط الدم يمكن أن […]

يوليو 30, 2025

هل المكملات الغذائية ضرورة صحية أم رفاهية؟

قلم الناس: متابعة هل المكملات الغذائية ضرورة صحية أم رفاهية؟ في عالمنا الحديث أصبحت المكملات الغذائية جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية لكثير من الناس. ومع الزيادة في الوعي الصحي واهتمام الناس بنمط الحياة الصحي، يبحث العديد عن طرق لتحسين صحتهم وتعزيز أدائهم الجسدي والعقلي. هنا يأتي دور المكملات الغذائية، التي تقوم بملء الفجوات الغذائية […]

يوليو 26, 2025

تنغير: وزير الصحة في زيارة تفقدية للمستشفى الاقليمي

قلم الناس يوسف القاضي قام وزير الصحة والحماية الاجتماعية، السيد أمين التهراوي، يوم 25 يوليوز الجاري، بزيارة تفقدية للمركز الاستشفائي الإقليمي بتنغير، وذلك في إطار تخليد الذكرى السادسة والعشرين لعيد العرش المجيد، وتفعيلاً للتوجيهات الملكية السامية الداعية إلى تقريب الخدمات الصحية من المواطنات والمواطنين وتعزيز العدالة المجالية. وقد جرت هذه الزيارة بحضور والي جهة درعة […]

يوليو 21, 2025

مشروبات صحية لفصل الصيف..

قلم الناس : متابعة مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تصبح الحاجة إلى مشروبات صحية ومنعشة لفصل الصيف ضرورية للحفاظ على الانتعاش والترطيب، سواء كنت تقضي يومًا مشمسًا على الشاطئ، أو تسترخي في المنزل، فإن اختيار مشروبات صحية يمكن أن يساعدك على البقاء منتعشاً وصحياً، في هذا المقال، سنستعرض مجموعة متنوعة من مشروبات صحية […]

السابق 1 2 3 456 7 8 9 التالي الصفحة الأخيرة