6 مشروبات تساعد على الهضم وحرق الدهون بعد الإفطار
قلم الناس بعد وجبة الإفطار، يشعر كثيرون بثِقل في المعدة أو انتفاخ نتيجة تناول أطعمة دسمة أو كميات كبيرة دفعة واحدة، وقد تدعم بعض المشروبات الطبيعية قد تدعم عملية الهضم، وتُحسن التمثيل الغذائي، خاصة إذا تم تناولها باعتدال وبعد الإفطار بساعة تقريبًا. ووفقًا لما ورد في موقع “Healthline”، إليك المشروبات التي يمكن أن تساعدك على […]























































