الصحة Archives - الصفحة 21 من 42 - جريدة قلم الناس

نوفمبر 9, 2024

المعلبات الغذائية بين الفوائد و الاضرار..

قلم الناس: متابعة تطور الزمن لا تقتصر مظاهره على الشكل الخارجي للإنسان أو لتغيره الثقافي فقط، بل شمل ذلك التطور حياة الإنسان بالكامل، والتي يعد الغذاء والطعام جزء كبير منها، حيث أصبح الإنسان لا يعتد على تناوله الأطعمة الطازجة فقط، بل لجأ للعديد من الأشكال الأخرى، ومنها الاطعمة المعلبة والمجمدة، ومن هنا نبدأ بالحديث عن المعلبات […]

نوفمبر 8, 2024

الأرق..insomnia

قلم الناس: متابعة اضطراب النوم أو الأرق يشمل صعوبة النوم المتواصل لساعات طويلة، وهو واحد من المشاكل الطبية الأكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من الأرق ويستيقظون من النوم ويبقون غير نشطين وغير مرتاحين، الأمر الذي يؤثر على أدائهم خلال اليوم. الأرق لا يضر بمستوى الطاقة وبالمزاج فقط ولكنه يضر أيضًا بالصحة وبجودة الأداء في العمل وبجودة الحياة، كل […]

نوفمبر 5, 2024

هل تستطيع الساعات الذكية التنبؤ ببعض الامراض..

قلم الناس: متابعة تسجل الساعات الذكية بيانات هائلة عن وظائفنا الفسيولوجية، وهي تقنية حديثة يستفيد منها العلماء حاليا على نحو فريد. يعرف باتريك شويتكر، بصفته كبير أخصائيي التخدير في مستشفى جامعة لوزان، المضاعفات المترتبة على إجراء عملية جراحية طويلة تحت تأثير التخدير العام، إذ قد يؤدي فقدان الدم السريع من مكان إجراء الجراحة إلى إصابة […]

نوفمبر 5, 2024

مكونات ضارة في مستحضرات العناية بالبشرة والمكياج عليكِ الإبتعاد عنها..

قلم الناس: متابعة عادة سيئة نقوم بها جميعاً: نشتري مستحضرات تجميل من عناية للبشرة ومكياج من دون أن نقرأ مكوّناتها. هذه العادة تعتبر من أكبر الأخطاء التي يمكننا كنساء أن نرتكبها بحقّ جمالنا وصحّتنا على حد سواء. في الواقع، هناك بعض المكوّنات التي تعتبر مضرّة وخصوصاً إن تمّ استخدامها بكثرة ولفترة طويلة، ما يؤدي مثلاً […]

نوفمبر 4, 2024

هل النظام الغذائي “الكيتو” ملائم لك؟

قلم الناس: متابعة صبح النظام الغذائي الكيتوني، أو نظام كيتو، من أكثر أنواع الحمية الغذائية تداولاً في السنوات الأخيرة. وقد يكون السبب وراء كل هذا الاهتمام الذي حظي به خروجه عن المألوف في القواعد الغذائية من خلال اعتماده على الدهون كواحد من المكونات الأساسية للوجبات اليومية. نورد فيما يلي توضيحاً بشأن استفسارات مهمة حول هذا […]

نوفمبر 4, 2024

الحاجب :مندوبية الصحة تعلن نخراطها في الحملة الوطنية لمراجعة واستدراك تلقيح الأطفال دون سن 18

قلم الناس : متابعة أعلنت المندوبية الإقليمية للصحة والحماية الاجتماعية بإقليم الحاجب، على غرار باقي مناطق جهة فاس مكناس، انخراطها في الحملة الوطنية لمراجعة واستدراك تلقيح الأطفال دون سن 18، وذلك تحت إشراف المديرية الجهوية للصحة وبالتنسيق مع السلطات المحلية ووزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة وعدد من الشركاء. تهدف الحملة، التي تتخذ شعار “صحة […]

نوفمبر 4, 2024

فاس: الاعلان عن حملة طبية خاصة بالكشف المبكر عن سرطان الثدي

قلم الناس : متابعة تنظم جماعة فاس بالتعاون مع المندوبية الإقليمية للصحة والحماية الاجتماعية، حملة طبية خاصة بالكشف المبكر عن سرطان الثدي،وذلك بمناسبة الشهر الوردي العالمي للتوعية بسرطان الثدي. و ستُقام الحملة يوم الأربعاء، 13 نوفمبر 2024، في القاعة الكبرى لمجلس جماعة فاس، بدءًا من الساعة التاسعة صباحًا، وتهدف إلى رفع مستوى الوعي الصحي لدى […]

نوفمبر 3, 2024

إضراب وطني في قطاع الصحة يومى 7 و 8 نونبر 2024

قلم الناس : متابعة أكدّ التنسيق النقابي الوطني لقطاع الصحة في بلاغ له ،عن تنظيم إضراب وطني يومى 7 و 8 نونبر 2024، بكل المؤسسات الصحية الاستشفائية والوقائية والإدارية، باستثناء أقسام المستعجلات والإنعاش، وذلك احتجاجا على “عدم التزام الحكومة بالالتزامات التي وقعتها مع النقابات الصحية”. وكشف التنسيق النقابي في بلاغ، توصلت “صوت المغرب” بنسخة منه، […]

نوفمبر 1, 2024

أطعمة تحمي و تفيد الكلى..

قلم الناس: متابعة تعمل كليتا الإنسان كالمرشحات التي تتخلص من كل الأشياء التي لا تريدها في جسمك، مثل السموم والسوائل الزائدة، وتحافظ أيضا على مستويات البوتاسيوم والصوديوم، وفي الكثير من الأحيان يتم إرهاقهما، وما يزيد الأمور سوءا هي عادات الأكل السيئة. لحسن الظن، فإن اتباع نمط حياة صحي وتناول الأطعمة المفيدة للكلى، يساعد في الحفاظ […]

أكتوبر 31, 2024

طرق تساعد على حرق السعرات الحرارية في جسمك بشكل اسرع..

قلم الناس:متابعة يكون جسمك أثناء نومك أو جلوسك متكئا على الأريكة، مشغولا بتحويل الطعام إلى طاقة، والمساعدة في أشياء مثل إصلاح الخلايا والدورة الدموية وهي عملية تعرف بعملية التمثيل الغذائي. عمليات التمثيل الغذائي لا تتعلق فقط بسرعة (أو بطء) حرق السعرات الحرارية فهي ترتبط أيضا بصحتنا الأيضية، التي تؤثر على كيفية تفاعل أجسامنا مع بعض […]

السابق الصفحة الأولى 17 18 19 202122 23 24 25 التالي الصفحة الأخيرة