الصحة Archives - الصفحة 2 من 43 - جريدة قلم الناس

مجلس المنافسة يشخص أعطاب ورزارة الصحة بالمغرب
مارس 17, 2026

مجلس المنافسة يشخص أعطاب ورزارة الصحة بالمغرب

قلم الناس أكدّ مجلس المنافسة في تقرير له على بطء مساطر الترخيص والولوج إلى سوق الأدوية في المغرب، معتبرا أن الإطار التنظيمي الحالي، كما يطبق عمليا، بات يفرز تأخيرا كبيرا في وصول الأدوية إلى المرضى، ويكبح دخول الأدوية الجنيسة والمماثلات الحيوية إلى السوق، بما ينعكس مباشرة على المنافسة والأسعار وتوفر العلاج. ويكشف الرأي الصادر عن […]

المدير العام للمركز الاستشفائي الجامعي ابن سينا،  يعلن عن قرب افتتاح المستشفى في حلته الجديدة.
مارس 16, 2026

المدير العام للمركز الاستشفائي الجامعي ابن سينا، يعلن عن قرب افتتاح المستشفى في حلته الجديدة.

قلم الناس كشف رؤوف محسن، المدير العام للمركز الاستشفائي الجامعي ابن سينا، عن قرب افتتاح المستشفى في حلته الجديدة. و ذكر محسن أن إدارة المركز الاستشفائي الجامعي ابن سينا فتحت باب الترشح لشغل مناصب رؤساء المصالح الطبية. و أشار الى أنه يُطلب من المترشحين تقديم مشروع لتطوير المصلحة التي سيشرفون عليها أمام لجنة مختصة على […]

الصحة : المغرب بمعدل 1.4 سرير لكل 1000 نسمة، فيما الحد الأدنى الذي توصي به منظمة الصحة العالمية هو 2.5 سرير لكل 1000 نسمة
مارس 16, 2026

الصحة : المغرب بمعدل 1.4 سرير لكل 1000 نسمة، فيما الحد الأدنى الذي توصي به منظمة الصحة العالمية هو 2.5 سرير لكل 1000 نسمة

قلم الناس كشف الدكتور يوسف الفقير، أخصائي الأشعة بالرباط، أن النظام الصحي المغربي يعاني من اختلالات بنيوية عميقة ومشاكل في الحكامة والهيكلة المؤسسية والقرار السياسي، مؤكداً أن المشكلة لا تتعلق بالتمويل فقط، بل في الأساس بالفعالية المؤسسية والقدرة على إدارة الموارد بشكل عقلاني. وأوضح الفقير، في عرض قدمه أمام قيادة حزب الأصالة والمعاصرة نهاية الأسبوع […]

7 نصائح لمرضى الجيوب الأنفية في ظل العاصفة الترابية
مارس 15, 2026

7 نصائح لمرضى الجيوب الأنفية في ظل العاصفة الترابية

قلم الناس تؤثر العواصف الترابية بشكل مباشر على الجهاز التنفسي، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الجيوب الأنفية، إذ قد تؤدي الأتربة والغبار إلى تهيج الأغشية المخاطية وزيادة الشعور بالاحتقان والصداع. لذلك ينصح بعض الأطباء باتباع عدة إجراءات وقائية لتقليل تأثير الغبار على الصحة. ووفقًا لموقع «Cleveland Clinic»، فإن استنشاق الغبار قد يسبب […]

7 أطعمة ممنوعة لمرضى جرثومة المعدة (تسبب الألم)
مارس 2, 2026

7 أطعمة ممنوعة لمرضى جرثومة المعدة (تسبب الألم)

قلم الناس يعانى مرضى جرثومة المعدة من أعراض مزعجة مثل آلام المعدة، الحموضة، الانتفاخ والغثيان، وتزداد هذه الأعراض سوءًا عند تناول بعض الأطعمة التى تهيّج بطانة المعدة أو ترفع نسبة الحموضة. يلعب النظام الغذائى يلعب دورًا أساسيًا فى تخفيف أعراض جرثومة المعدة وتسريع التعافى ومنع تكرار المشكلة، كما ذكر موقع «Medical News Today»، كما قد تضعف […]

الجديدة :افتتاح التمثيلية الترابية الأولى للوكالة الوطنية للدعم الاجتماعي,,المهام والادوار
فبراير 26, 2026

الجديدة :افتتاح التمثيلية الترابية الأولى للوكالة الوطنية للدعم الاجتماعي,,المهام والادوار

قلم الناس عرف إقليم الجديدة افتتاح التمثيلية الترابية الأولى للوكالة الوطنية للدعم الاجتماعي، في خطوة تندرج في إطار تفعيل التوجيهات الملكية السامية الرامية إلى تحقيق أثر اجتماعي ملموس ومستدام لبرنامج الدعم الاجتماعي المباشر، والانتقال به إلى مرحلة جديدة تقوم على القرب والنجاعة والإنصاف المجالي. وذكرت الوكالة الوطنية للدعم الاجتماعي، أن هذا الافتتاح يجسد تكريسا فعليا […]

صحة: الصيام ومرضى القولون العصبي ..الحلول الممكنة
فبراير 26, 2026

صحة: الصيام ومرضى القولون العصبي ..الحلول الممكنة

قلم الناس : يُعد القولون العصبي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا، وتتمثل أعراضه في الانتفاخ، وآلام البطن، والتقلصات، وتغير نمط الإخراج بين الإمساك والإسهال. ومع دخول شهر الصيام، يتساءل كثير من المرضى عن تأثير الامتناع الطويل عن الطعام على حالتهم، وكيف يمكن تجنب تفاقم الأعراض.. والخبر الجيد أن معظم مرضى القولون العصبي يمكنهم الصيام […]

ترك الأطباق بعد الافطار ..يحول مطبخك إلى بيئة خصبة لنمو الجراثيم غير المرئية.
فبراير 25, 2026

ترك الأطباق بعد الافطار ..يحول مطبخك إلى بيئة خصبة لنمو الجراثيم غير المرئية.

قلم الناس: مع حلول شهر رمضان وتجتمع العائلة حول موائد الطعام العامرة، يظهر مشهد مألوف فى كل يوم بعد الإفطار: جبل من الأطباق المتسخة يتراكم بعد الوجبات الدسمة. فى لحظات الكسل، قد يبدو الحل السحرى مغريًا: ترك الأطباق لتنقع فى الحوض طوال الليل، لكن ما يبدو خدعة ذكية لتسهيل المهمة لاحقًا قد يحول مطبخك إلى […]

علوم التغذية:6 أطعمة تزيد الوزن فى رمضان حاول التقليل منها
فبراير 24, 2026

علوم التغذية:6 أطعمة تزيد الوزن فى رمضان حاول التقليل منها

قلم الناس : مع تغير مواعيد تناول الطعام فى شهر رمضان، يميل الكثيرون إلى تناول كميات أكبر من المعتاد خلال الفترة بين الإفطار والسحور، ما قد يؤدى إلى زيادة الوزن بشكل ملحوظ بنهاية الشهر، وغالبًا لا تكون المشكلة فى عدد الوجبات، بل فى نوعية الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والدهون والسكريات. ووفقًا لموقع «Healthline»، فإن بعض […]

التغذية خلال رمضان :5 مشروبات تدعم إنتاج الدوبامين وصحة الدماغ
فبراير 23, 2026

التغذية خلال رمضان :5 مشروبات تدعم إنتاج الدوبامين وصحة الدماغ

قلم الناس يعتبر الدوبامين ناقلًا عصبيًا مهمًا يتحكم في المزاج والتحفيز والتركيز ،بينما لا توجد مشروبات تزيد الدوبامين مباشرة كما تفعل بعض الأدوية، وهناك مشروبات طبيعية تعمل على دعم صحة الدماغ والمزاج، ما يساعد بشكل غير مباشر في الحفاظ على مستوى الدوبامين ووظائفه العصبية وفقًا لما جاء في موقع «Health». مشروبات تدعم إنتاج الدوبامين وصحة […]