الصحة Archives - جريدة قلم الناس

أبريل 9, 2026

الصحة :3 فوائد لشرب الماء بالليمون

قلم الناس يمكن لشرب الماء بالليمون يوميًا كل صباح أن يحسن من صحتك بشكل عام. فهو يحافظ على ترطيب الجسم، ويدعم عملية الهضم، ويعزز جهاز المناعة، ويمنح البشرة نضارة وإشراق. 1. الترطيب بدء صباحك بتناول الماء بالليمون يساعدك على ترطيب جسمك بعد النوم ويهيئك لتمارين الصباح. كما أنه يقلل من كمية الماء التى تشربها يومياً، […]

أبريل 8, 2026

الحروب والغلاء تشكل وجدان «جيل زد»

قلم الناس لم تعد الحروب مجرد عناوين عابرة فى نشرات الأخبار، بل تحولت إلى حضور يومى يتسلل إلى تفاصيل حياة شباب جيل زد، حتى إن كانت الحرب على بُعد آلاف الكيلومترات، فمع التدفق المتواصل للصور ومقاطع الفيديو والتحليلات عبر منصات التواصل وقنوات الأخبار، يعيش هذا الجيل الأحداث لحظة بلحظة وكأنه جزء منها، ما يخلق حالة […]

أبريل 7, 2026

تقرير البنك الدولي :الصحة بالمغرب لازالت تواجه تحديات مرتبطة بالحكامة وجودة التنفيذ

قلم الناس أكدّ تقرير حديث صادر عن البنك الدولي حول برنامج إصلاح المنظومة الصحية بالمغرب أن وتيرة تنفيذ الإصلاحات ما تزال في مستوى “مرضي إلى حد ما”، في ظل استمرار عدد من التحديات المرتبطة بالحكامة وجودة التنفيذ. وأوضح التقرير، الصادر بتاريخ 6 أبريل 2026، أن التقدم نحو تحقيق أهداف البرنامج، وكذا مستوى تنفيذه العام، تم […]

أبريل 5, 2026

الصحة : روتين بسيط يقلل خطر الوفاة ويطيل العمر

قلم الناس يعاني كثيرون من صعوبة الحصول على قسط كافٍ من النوم أو الالتزام بمواعيد ثابتة له، ما ينعكس سلبًا على صحتهم الجسدية والنفسية. فالنوم لم يعد مجرد راحة، بل يُعد عملية بيولوجية أساسية يستعيد خلالها الجسم نشاطه، وتُرمم العضلات والأنسجة، بينما ينخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، ما يخفف العبء عن الجهاز القلبي الوعائي، […]

أبريل 4, 2026

طريقة عمل الصابون من الزيت المستعمل

قلم الناس في ظل ارتفاع الأسعار والاهتمام بإعادة التدوير، تتجه كثير من ربات البيوت إلى استغلال بقايا الزيوت المستخدمة في القلي بدلًا من التخلص منها، من خلال تحويلها إلى صابون منزلي فعال في التنظيف. هذه الطريقة لا توفر المال فقط، بل تساهم أيضًا في تقليل التلوث البيئي الناتج عن إلقاء الزيوت في المصارف، لذا نستعرض […]

أبريل 1, 2026

الصحة :العلامات المبكرة لحصوات الكلى

قلم الناس تعد حصى الكلي من المشاكل الصحية الشائعة التى تحدث نتيجة تراكم الأملاح والمعادن داخل الكلى، مما يؤدى إلى تكوّن حصوات قد تعيق مرور البول وتسبب آلامًا شديدة. وقد تختلف الأعراض من شخص لآخر حسب حجم الحصوة ومكانها، لكن هناك علامات واضحة يمكن أن تشير إلى وجود هذه المشكلة. تظهر أعراض حصى الكلي بشكل […]

مارس 31, 2026

علوم التغذية :فوائد القرفة مذهلة لن تتوقعها

قلم الناس في فصل الشتاء أو حتى خلال الروتين اليومي، يلجأ الكثيرون إلى المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة، لكن ما لا يعرفه البعض أن إضافة مكون بسيط مثل القرفة قد يحول هذا المشروب العادي إلى جرعة صحية متكاملة. لذا نستعرض الأسباب التي تجعل القرفة من أفضل الإضافات التي ينصح بها خبراء التغذية للمشروبات الساخنة. تعزز […]

مارس 28, 2026

صاحبة السمو الملكي الأميرة للا أم كلثوم تترأس الاجتماع الأول للمجلس الإداري لمؤسسة للا أم كلثوم للصحة العقلية.

قلم الناس ترأست صاحبة السمو الملكي الأميرة للا أم كلثوم، اليوم الجمعة 27 مارس 2026، بالرباط، الاجتماع الأول للمجلس الإداري لمؤسسة للا أم كلثوم للصحة العقلية. ويشكل انعقاد هذا المجلس الإداري الافتتاحي محطة في إرساء بنيات الحكامة للمؤسسة والإطلاق الفعلي لأنشطتها. وتتمثل مهمة مؤسسة للا أم كلثوم في النهوض بالصحة العقلية، في إطار العناية الملكية […]

مارس 19, 2026

مجلس الحكومة يصادق على ثلاثة مشاريع مراسيم تتعلق بالقطاع الصحي

قلم الناس صادق مجلس الحكومة، برئاسة عزيز أخنوش، اليوم الخميس ، على ثلاثة مشاريع مراسيم تتعلق بالقطاع الصحي، قدمها وزير الصحة والحماية الاجتماعية. وتندرج مشاريع هذه المراسيم وفق بلاغ للحكومة ، في سياق تفعيل التوجيهات الملكية السامية الرامية إلى تحقيق السيادة الصحية، وتعزيز الأمن الدوائي الوطني، والرفع من تنافسية الصناعة الصيدلانية الوطنية، من خلال تنزيل […]

مارس 19, 2026

8000 منصب مالي لتقوية العرض الصحي، وتقليص الخصاص المسجّل عبر مختلف الجهات

قلم الناس في سياق دعم الإصلاحات الهيكلية للمنظومة الصحية، وتقوية العرض الصحي، وتقليص الخصاص المسجّل عبر مختلف الجهات، إضافة إلى تعزيز برامج الحماية الاجتماعية وتحسين جودة الخدمات المقدّمة للمواطنين.إعتمدت حكومة عزيز أخنوش في قانون مالية 2026، إحداث 8000 منصب مالي مخصص لتوظيف مهني الصحة بوزارة الصحة والحماية الاجتماعية برسم السنة المالية 2026 سابقة في تاريخ […]

12 3 4 5 التالي الصفحة الأخيرة