قلم الناس : متابعة أكدت الدراسات والأبحاث على أن بسبب عدم توفر علاج ضد مرض الكبد الدهني، ينصح خبراء التغذية بتغيير نمط الحياة والنظام الغذائي. ولهذا هناك بعض الأطعمة تساعد بشكل خاص في إزالة السموم والدهون من الكبد. يعاني كثيرون مما يُعرف بمرض الكبد الدهنيغير الكحولي، حيث تكون 50 في المائة من خلايا الكبد دهنية لديهم […]
قلم الناس : دراسة توصلت دراسات علمية جديدة إلى أن تناول حفنة من الجوز، المعروف أيضاً باسم “عين الجمل”، يومياً يمكن أن يقلل من ضغط الدم وزيادة الوزن، الذي يقلل بدوره من خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب، ما يساهم في إطالة عُمر الشخص. واكتشف العلماء في جامعة مينيسوتا الفوائد الاستثنائية المحتملة للمكسرات بعد مراقبة النظام الغذائي لـ […]
قلم الناس : طنجة بعثت المملكة المغربية مساء اليوم الأربعاء من الملعب الكبير لطنجة برسائل قوية ومعبرة ،حلال حفل افتتاح منافسات كأس العالم للأندية ، التي يحتضنها المغرب إلى غاية 11 فبراير الجاري بمدينتي الرباط وطنجة، حفل “استثنائي وباهر” مزج بين الحداثة والتقاليد المغربية العريقة. وافتتح الحفل بتقديم وصلات غنائية تراثية وفنية من مختلف المناطق […]
قلم الناس : الصحة تُعد فاكهة الكيوي إحدى الفواكه المشهورة بفوائدها الصحية العديدة، فقد وُجد أن حبة واحدة من فاكهة الكيوي هي مصدرٌ مهمٌ للعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، وذلك بسبب احتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ذات الأهمية العالية للصحة. كما أنّ لفاكهة الكيوي فوائد أخرى تجميلية، كونها تعطي البشرة جاذبية، […]
قلم الناس : الصحة حتى أولئك الذين لا يمتلكون وزناً زائداً قد يعانون في كثير من الأحيان من انتفاخ البطن، وهو أمر مزعج من الناحية الشكلية، كما قد يكون محرجاً إذا كان تراكم الغازات هو السبب الكامن وراء انتفاخ البطن، فكيف السبيل إلى علاجه، وما أسبابه؟ أعراض انتفاخ البطن عندما تتعرض لانتفاخ البطن فأنت تعاني […]
قلم الناس : متابعة مع التطور المتسارع الذي يشهده عالمنا اليوم، تطور غذاؤنا ليصبح سريعا أيضا، سواء في التحضير أو طريقة التناول، الأمر الذي ساهم بشكل كبير في انتشار السمنة وأمراض القلب والسكري. ونستعرض هنا 10 أطعمة فقط، من بين مجموعة واسعة، لها تأثير خطير على الإنسان على المدى المتوسط والطويل، وقد تكون “مميتة، وفق […]
قلم الناس :الثقافة أعلنت الجائزة العالمية للرواية العربية عن الروايات المرشحة للقائمة الطويلة بدورتها للعام 2023 والتي تتضمن 16 رواية ضمنها روايتين مغربيتين ” بيتنا الكبير ” لربيعة ريحان و” معزوفة الأرنب ” لمحمد الهرادي. وذكرت الجائزة في بيان ، أن اختيار القائمة الطويلة جرى من قبل لجنة تحكيم مكونة من خمسة أعضاء ، برئاسة […]
قلم الناس :الثقافية يعتبر عصير الطماطم أحد المشروبات الصحية المغذية للجسم، حيث يحتوي على المواد المضادّة للأكسدة والألياف الغذائية، إذ تنسب معظم فوائده إلى الليكوبين وهو أحد مضادات الأكسدة القوية. ويسمح تناول كوبٍ من عصير الطماطم الطازج كل يومٍ بتلبية الاحتياجات اليومية للعديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسم الإنسان. وعلى الرغم من أن البعض […]
صدر العدد 113 من مجلة قلم الناس الورقية ،في مطلع سنة 2023 ،ليؤكد عزم طاقم التحرير على الاستمرار في خوض هذه التجربة الاعلامية بجهة فاس مكناس ،بالرغم من الاكراهات التكنولوجية التي جعلت فعل القراءة ممنوع من الصرف ،في زمن هيمنة الرقمي على الورقي ،وفي ظل التحولات الاقتصادية والقانونية والاجتماعية التي تعرفها مهنة المتاعب …،عدد جديد […]
قلم الناس . بقلم :ذ – يوسف السوحي بعد توقف اضطراري لفعاليات الملتقى الدولي للفلاحة بمكناس سنة 2019،بسبب جائحة كورونا ،عقد وزير الفلاحة يوم أمس بالرباط ،ندوة أعلن فيها عن عودة هذا الحدث الاقتصادي العالمي الهام ،وتسليط الضوء على أهم ركائز الدورة 15 للمعرض الفلاحي باعتياره فضاء لتبادل الخبرات وتقييم المنجزات الفلاحية ببلادنا ،وأوضح صديقي، […]